الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


16 - محرم - 1433 هـ:: 12 - ديسمبر - 2011

أشعر بالوحدة والضيق عندما أتحسس صدري!


السائلة:سهام م ع

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا فتاة أبلغ من العمر 28 غير متزوجة، منذ 7 سنوات أصابني ألم في صدري أول مرة وتحسست صدري الأيسر ووجدت كتله وعملت تحاليل وأشعة واتضح أن لدي ارتفاعا في هرمون الحليب والأشعة كانت نتيجة طيبة، وبعدها بسنة شعرت بنفس الألم والكتلة لم تتغير وعملت تحليلا وأشعة وأيضا الهرمون مرتفع والأشعة سليمة وعرضت نفسي على جراح وقال إنه لا يوجد شيء مخيف مجرد عضلات.
وبعد سنتين من الجلوس في المنزل دون عمل أصبحت أتحسس هذه الكتلة وأشعر بالضيق والكدر وأصررت أن أذهب للطبيبة وكشفت علي وقالت ارتفاع بسيط بالهرمون والأشعة سليمة الحمد لله. ونسيت الموضوع وعملت لمدة 3 سنوات.
والآن أنا من دون عمل أشعر بالوحدة وأشعر بالضيق عندما أتحسس صدري مع العلم أنه لم يتغير شيء لكن نتيجة شعوري بالوحدة أفكر بجسمي وكلما أستيقظ من النوم أتحسس صدري وأشعر بالحزن وأفكر الآن أذهب للطبيبة فأمي تقول إنك موسوسة. بماذا تنصحوني تعبت من التفكير؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
أختي سهام لا شك أن الفراغ له آثار سلبية على الفرد والمجتمع، وكثير من الأمراض النفسية تعود لمشكلات الفراغ.
أختاه: إنّ ما تشعرين به من توهم المرض أو التخوف من مرض معين في الصدر هو مجرّد توهم خاصة بعد التأكيد المرة بعد المرة على سلامتك وكونه لا يعدو عن زيادة في هرمون الحليب، لذا فلا تلتفت لمثل هذه الأوهام والوساوس.
أختاه: إنّ العمل لا شك يشغل حيزاً من وقت المرأة، لكن العمل لا يقتصر على العمل خارج المنزل، بل يمكن أن تعملي وأنت في المنزل، والمجال واسع جداً إن كان الهدف شغل الوقت أو كسب المال.
أيضاً إذا كنت تشعرين بأنّ لديك فراغ فأنصحك بالالتحاق بإحدى دور تحفيظ القرآن الكريم سواء في الفترة المسائية أو الصباحية.
كما أنصح أختي العزيزة بترك التحسس من المرض وألا تلتفت لمثل هذه التوهمات لأنها قد تقودك لتوهمات أكبر وأعظم.
أسأل الله لك كل توفيق، إنه سميع مجيب.



زيارات الإستشارة:4544 | استشارات المستشار: 613


الإستشارات الدعوية

أغيثوني.. إيماني في خطر!
الدعوة والتجديد

أغيثوني.. إيماني في خطر!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 05 - جماد أول - 1436 هـ| 24 - فبراير - 2015

أولويات الدعوة

رباطٌ عظيم عُقِد وشاجه في السماء!!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل4622



مناهج دعوية

الجدل من أجل إحقاق الحق

نادية عبد الله محمد الكليبي8006

استشارات إجتماعية

زوجي لا يرغب بي!
الزوجان والعلاقة الخاصة

زوجي لا يرغب بي!

منى محمد الكحلوت 18 - جمادى الآخرة - 1432 هـ| 22 - مايو - 2011


قضايا بنات

أنا و مدرس الفيزياء!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6630


البنات والعلاقات العامة

صديقتي دائما تكذبني!

منيرة بنت عبدالله القحطاني4014

استشارات محببة

الزوج معاند لا يريد أن يعطيهم جوازات سفرهم!
استشارات الولاية

الزوج معاند لا يريد أن يعطيهم جوازات سفرهم!

السلام عليكم .. أمّ أجنبيّة فسخت نكاحها من زوجها السعودي وعندها...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2391
المزيد

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !
الأسئلة الشرعية

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي بدأت حين نجحت في سنة التخرّج...

د.مبروك بهي الدين رمضان2392
المزيد

زوجي بارد الإحساس و معقّد و يشكّ في أيّ حاجة بسيطة !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي بارد الإحساس و معقّد و يشكّ في أيّ حاجة بسيطة !

السلام عليكم ورحمة الله
أريد الطلاق من زوجي لأنّي مللت...

محمد صادق بن محمد القردلي2392
المزيد

تخيّلت صديقتي مع زوجها وأخبرتها فغضبت!
الاستشارات الاجتماعية

تخيّلت صديقتي مع زوجها وأخبرتها فغضبت!

السلام عليكم ورحمة الله إنّي طالبة أعاني من تخيّلات جنسيّة ،...

د.مبروك بهي الدين رمضان2392
المزيد

يحتقرني ويعايرني و يعاير أهلي ولا يسمح لي بالخروج إلاّ معه !
الاستشارات الاجتماعية

يحتقرني ويعايرني و يعاير أهلي ولا يسمح لي بالخروج إلاّ معه !

السلام عليكم و رحمة الله أشكركم على هذا الموقع وأرجو أن تساعدوني...

أماني محمد أحمد داود2392
المزيد

هل أحبس طفلي عندما يبكي؟
الإستشارات التربوية

هل أحبس طفلي عندما يبكي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnإذا بكي الطفل: هل من الجيد...

أسماء أحمد أبو سيف2393
المزيد

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!
الإستشارات التربوية

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!

السلام عليكم.. rnابني ذو الأربع سنوات ذكي والحمد لله, عند النوم...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2393
المزيد

ما الطريقة المثلى لاتفاقي مع زوجي على طرائق التربية؟
الإستشارات التربوية

ما الطريقة المثلى لاتفاقي مع زوجي على طرائق التربية؟

rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته rnما الطريقة المثلى لاتفاقي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2393
المزيد

لا أحب المراجعة لأنها تنسيني ما حفظت!
الإستشارات التربوية

لا أحب المراجعة لأنها تنسيني ما حفظت!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..rnما أحب المراجعة ولو راجعت...

د.سعد بن محمد الفياض2393
المزيد

أحد الزبائن نسي حقيبته في سيارة أخي فماذا نفعل بها؟
الأسئلة الشرعية

أحد الزبائن نسي حقيبته في سيارة أخي فماذا نفعل بها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnسؤالي : أخي أوصل زبائن بسيارته...

د.خالد بن عبدالله القاسم2393
المزيد