الاستشارات الطبية


05 - ربيع أول - 1434 هـ:: 17 - يناير - 2013

معدل الدهون لدي مرتفع! ( 2 )


السائلة:جلال

الإستشارة:محمد عبدالله العتيق

بعد السلام عليكم..
استشرت حضرتكم فيما قبل في ارتفاع نسبة الكوليسترول والعلاج الذي أتناول فأرشدتموني وطمأنتموني وجزاكم الله خيرا.
www.lahaonline.com/index-counsels_new.php?option=content§ionid=2&task=view&id=36111

ولكن لي سؤالان بإذن الله:
الأول: بإذن الله كانت إجمالي نسبة الكوليسترول أول مرة 274 وبعد إذن الله أولا ثم انتظامي في العلاج والطعام قمت بإعادة التحليل في نفس المختبر فوجدته 208 وسؤالي بإذن الله حين الوصول للنسبة الطبيعية جدا هل ليأن أعود إلى حياتي الطبيعية دون التحفظ الذيأنا بصدده الآن وهل من السهل لأنني ممن أرتفع نسبة الكوليسترول لديهم أن يعود للارتفاع بسرعة أسرع من الإنسان الذي لم يمر بنفس التجربة؟
السؤال الثاني: أريد رأي حضرتكم في الأطعمة المذكورة لأننيأتناولها بنوع من الاعتدال والأطعمة هي (عسل القصب (العسل الأسود) & الحلاوة الطحينية & كبد وقوانص الدجاج الأبيض & اللحم الجملي المسلوق & مربى التين البرشومي& وأيضا ً شرب الشاي الأحمر العادي)
وشكرا جزيلا لحضرتكم..


الإجابة

و عليكم السلام
أخي الفاضل : أنت تحتاج لحمية الكوليسترول دوما، فقد يعود مستوى الكوليسترول للارتفاع مجددا إذا لم تستمر على الحمية .
وهي على أي حال حمية صحية ستفيد منها بحول الله للبعد عن مخاطر أمراض القلب والشرايين .
أما الأطعمة التي ينصح بها فالأفضل أن تستشير فيها مختصا بالتغذية الصحية .
وأما العسل والحلاوة الطحينية ومربى التين التي تقول أنها جزءا من طعامك فهي غنية بالسكريات.
وهي تتحول في الجسم إلى مواد دهنية مضرة، وبالتالي ينصح بالتخفيف منها قدر الإمكان.
صحة دائمة..
عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (36294) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:5940 | استشارات المستشار: 284


الإستشارات الدعوية

ليس لي أمل في الزواج بسبب إعاقتي الشديدة ؟
الاستشارات الدعوية

ليس لي أمل في الزواج بسبب إعاقتي الشديدة ؟

لها أون لاين 30 - جماد أول - 1423 هـ| 09 - أغسطس - 2002

الدعوة في محيط الأسرة

مشكلة ابنتي في الحجاب!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )11700

هموم دعوية

كيف أتخلص من التسويف؟!

د.الجوهرة حمد المبارك8574



أنا أعاني من تساقط شعري!
الأمراض الجلدية

أنا أعاني من تساقط شعري!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود6491
السبب يعود إلى تسوس الضرس
الأسنان

السبب يعود إلى تسوس الضرس

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان12695

استشارات محببة

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3339
المزيد

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3340
المزيد

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3341
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3341
المزيد

ماذا أفعل علما أنّي أعرف ماضيه مع صديقتي؟
الاستشارات الاجتماعية

ماذا أفعل علما أنّي أعرف ماضيه مع صديقتي؟

السلام عليكم عرض عليّ زميل قديم لي في الدراسة الزواج وهو شخص...

رفيقة فيصل دخان3341
المزيد

أخاف أن تتطور علاقاته مع وازع الشهوة!
الإستشارات التربوية

أخاف أن تتطور علاقاته مع وازع الشهوة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأرجو أن تفيدوني في حيرتي ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3342
المزيد

طفلي تعلق بالممرضة وأخاف أن يمرض بعد سفرها!
الإستشارات التربوية

طفلي تعلق بالممرضة وأخاف أن يمرض بعد سفرها!

السلام عليكم ورحمة الله.. مشكلتي.. أنا أم ولدي طفل واحد ومنذ...

أروى درهم محمد الحداء3342
المزيد

هل ذلك البعد عن الأب والزوج يؤثر على أولادي؟
الإستشارات التربوية

هل ذلك البعد عن الأب والزوج يؤثر على أولادي؟

السلام عليكم.. أنا سيدة متزوجة منذ 10 سنوات وصار مشاكل ببلد...

د.مبروك بهي الدين رمضان3342
المزيد

إمّا أنه ضعيف شخصيّة وإمّا أنّه إنسان لا مبال!
الاستشارات الاجتماعية

إمّا أنه ضعيف شخصيّة وإمّا أنّه إنسان لا مبال!

السلام عليكم ورحمة الله أسأل الله أن تكونوا سببا في وصولي إلى...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 3342
المزيد

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

د.محمد سعيد دباس3342
المزيد