الاستشارات الطبية


05 - ربيع أول - 1434 هـ:: 17 - يناير - 2013

معدل الدهون لدي مرتفع! ( 2 )


السائلة:جلال

الإستشارة:محمد عبدالله العتيق

بعد السلام عليكم..
استشرت حضرتكم فيما قبل في ارتفاع نسبة الكوليسترول والعلاج الذي أتناول فأرشدتموني وطمأنتموني وجزاكم الله خيرا.
www.lahaonline.com/index-counsels_new.php?option=content§ionid=2&task=view&id=36111

ولكن لي سؤالان بإذن الله:
الأول: بإذن الله كانت إجمالي نسبة الكوليسترول أول مرة 274 وبعد إذن الله أولا ثم انتظامي في العلاج والطعام قمت بإعادة التحليل في نفس المختبر فوجدته 208 وسؤالي بإذن الله حين الوصول للنسبة الطبيعية جدا هل ليأن أعود إلى حياتي الطبيعية دون التحفظ الذيأنا بصدده الآن وهل من السهل لأنني ممن أرتفع نسبة الكوليسترول لديهم أن يعود للارتفاع بسرعة أسرع من الإنسان الذي لم يمر بنفس التجربة؟
السؤال الثاني: أريد رأي حضرتكم في الأطعمة المذكورة لأننيأتناولها بنوع من الاعتدال والأطعمة هي (عسل القصب (العسل الأسود) & الحلاوة الطحينية & كبد وقوانص الدجاج الأبيض & اللحم الجملي المسلوق & مربى التين البرشومي& وأيضا ً شرب الشاي الأحمر العادي)
وشكرا جزيلا لحضرتكم..


الإجابة

و عليكم السلام
أخي الفاضل : أنت تحتاج لحمية الكوليسترول دوما، فقد يعود مستوى الكوليسترول للارتفاع مجددا إذا لم تستمر على الحمية .
وهي على أي حال حمية صحية ستفيد منها بحول الله للبعد عن مخاطر أمراض القلب والشرايين .
أما الأطعمة التي ينصح بها فالأفضل أن تستشير فيها مختصا بالتغذية الصحية .
وأما العسل والحلاوة الطحينية ومربى التين التي تقول أنها جزءا من طعامك فهي غنية بالسكريات.
وهي تتحول في الجسم إلى مواد دهنية مضرة، وبالتالي ينصح بالتخفيف منها قدر الإمكان.
صحة دائمة..
عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (36294) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:4569 | استشارات المستشار: 284


الإستشارات الدعوية

أصبحت ضعيف البنية بسبب العادة السرية!
الدعوة والتجديد

أصبحت ضعيف البنية بسبب العادة السرية!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 01 - رجب - 1434 هـ| 11 - مايو - 2013
الدعوة والتجديد

ماذا تنصحون من أرادت نصح النساء عن الغيبة ؟

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان7192



الدعوة والتجديد

رمضان فرصة عظيمة لقلب زوجك 180 درجة!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6229

عقبات في طريق الداعيات

الأفضل أن أتفرغ للعلم وحفظ القرآن!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5412

استشارات محببة

أنا حسّاسة وعاطفيّة بينما هو شخص بارد جدّا وبخيل!
الاستشارات الاجتماعية

أنا حسّاسة وعاطفيّة بينما هو شخص بارد جدّا وبخيل!

السلام عليكم ورحمة الله عمري أربع وعشرون سنة ، تزوّجت من ابن...

أ.سماح عادل الجريان2133
المزيد

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟
الأسئلة الشرعية

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟

السلام عليكم..rnفضيلة الشيخ: كانت أختي - في مراهقتي - تمنحني...

الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود2134
المزيد

أريد أسلوبا لكي لا يقلد الصغير الكبير!
الإستشارات التربوية

أريد أسلوبا لكي لا يقلد الصغير الكبير!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته rnأشكر لكم جهودكم وسدد خطاكم...

أسماء أحمد أبو سيف2134
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2134
المزيد

أمي لا تسمح بالتفاهم ودائما تظن ظن السوء !
الاستشارات الاجتماعية

أمي لا تسمح بالتفاهم ودائما تظن ظن السوء !

السلام عليكم ورحمة الله.. أنا فتاة وعمري17، مشكلتي بأن أمي من...

ابتسام محمد المطلق2134
المزيد

أبكي عند كل سبب تافه وأبكي إذا رأيت أطفال!
الاستشارات النفسية

أبكي عند كل سبب تافه وأبكي إذا رأيت أطفال!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسال...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2134
المزيد

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!
الإستشارات التربوية

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا أحمد.. عندي 18سنة بالصفّ...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2134
المزيد

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!
الاستشارات الاجتماعية

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة، من عائلة...

نورة العواد2134
المزيد

العلاقات بدأت تسبّب لي تشتّتا بين رغبتي و حرّيتي!
الاستشارات الاجتماعية

العلاقات بدأت تسبّب لي تشتّتا بين رغبتي و حرّيتي!

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي في تكوين العلاقات، أنا اجتماعيّة...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 2134
المزيد

ما رأيكم  في تصرّفي وكيف أمنعه من السفر للفسق ؟
الاستشارات الاجتماعية

ما رأيكم في تصرّفي وكيف أمنعه من السفر للفسق ؟

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 3 سنوات ونصف ولديّ ولد وبنت..لا...

نورة العواد2134
المزيد